Viikko on ollut kaikkea muuta kuin optimaalinen treeneihin. Flunssa yrittää jälleen selättää minua, eikä asiaa ole helpottanut infernaalinen stressi ja keskiviikon 12 tuntinen työpäivä. Sanomattakin selvää että keskiviikkona salille en ehtinyt/jaksanut, mutta torstaina töiden jälkeen uhmasin kaikkia jarruttavia tekijöitä ja painuin puntille treeni ykkösen pariin.
Tokalla kierroksella sarjoja ja toistoja on enemmän. Heikompi yleiskunto vaikutti selvästi raudan liikkumiseen, mutta tyydyttävästi sujui. Hieman harmittaa kun tämä toinen kierros olisi selkeästi näytön paikka kartoittavalla jaksolla, eikä järin mairittelevia tuloksia tullut raapusteltua seurantakorttiin (tai no, naputeltua kännykkään itseasiassa).
Riuhominen puolikuntoisena kostautui ja tänä aamuna oli kunto entistä heikompi. Viikonlopuksi lapsille luvattiin mökkireissu ja alkaa ollakin viimeisiä hetkiä että sinne enää säiden puolesta viitsii. Joten nyt täytyy keskittää energiat siihen reissuun ja treenit jatkuu suosiolla vasta ensi viikon puolella...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti