Nykyään paino pyörii nakutettuna 80kg tuntumassa ja rasvaa on huomattavasti vähemmän. Kuitenkin on, edelleen vatsan ja ylipäätään keskivartalon seudulla poistettavaa vielä ihan riittämiin. Lihasmassaa toki havittelen tilalle, unelmapaino olisi varmaan siellä 85kg tuntumissa.
Mihinkään en ole vielä tyytyväinen, mutta rintakehä ja hartiat ovat tyydyttävät. Hauiksen ja ojentajan kehitys on ollut viike aikoina erittäin positivinen yllätys. Vatsa ja keskivartalo ylipäätään vaatii paljon parannettavaa…
Kuvat antavat osviittaa suunnasta noin puolen vuoden ajalta. Puolen vuoden takainen kuva ei edes ole pahimmasta päästä ikäisekseni mieheksi, onneksi en löytänyt äkkiseltään parin vuoden takaisia läskikuvia. Korostan että mistään himokehonrakennuksesta ei ole kysymys, edelleen lasken itseni harrastelijaksi salilla - ehkä hieman valveutuneemmaksi ja innostuneemmaksi harrastajaksi kuitenkin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti