Omistakin treeneistään voisi hieman päivittää kuulumisia. Viime viikolla revittiin taas läpi testiviikko, joka oli hienoinen pettymys tuloksiltaan. Vaikka hyvällä sykkeellä painojen kimppuun iski, jotenkin tahmealta sarjat tuntuivat. Tavallaan tuntui etten antanut kaikkeani, mutta yhtään enempääkään ei olisi nyt vaan noussut.
MAX toistotuloksia:
- Pena 5x77kg, 6x77kg
- Leuanveto vastaote 5x22kg, 5x17kg
- Smith-kyykky 8x135kg, 7x130kg
- Scott-hauiskääntö mutkatanko 9x35kg, 10x30kg
- Mave 5x135kg (jäi ketuttamaan - kuudes olisi takuulla noussut, mutta jotenkin luovutin)
- Etukyykky 4x75kg, 5x75kg
Itse syyttelin stressiä, ohjaajani laski tämän nousujohdanteen hiipumisen viime kuukausien toistuvien sairastelujen piikkiin.
Mutta eihän tuossa toki mitään paskoja lukuja ole, kunnianhimo oli vain korkeammalla. Motivaatiota riittää edelleen huimasti ja sekä peili että vaaka palkitsevat. Aamupainot ovat nyt pysyneet jo pidemmän aikaa 81-82kg paikkeilla, pitkäänhän junnasin alle 80kg ja jouluviikon vatsataudin myötä käväisin jopa 76 kilossa. Kevään myötä käyttöön otettu nahkarotsi kirraa hartioista, saman takin alle viime keväänä sujahti helposti paksuhko hupparikin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti