Treeni kulkisi, mutta tehot on kateissa.
Rintapäivä meni vähän tuskastuneissa merkeissä, kun (viime kertaa kevyemmät) painot tuntuivat kovin raskailta. Puolessa välissä treeniä alkoi heikottaa ja kesken sarjojen oksettaa. Räpistelin kuitenkin naurettavilla lastenpainoilla loppuun. Niilläkin kolmannella jättiläiskiekalla jäin penkissä tangon alle...
Jos jollain voi lohduttautua, niin tuntui kuitenkin menevän kohdelihaksiin ihan kivasti. Ohjelma tuntuu muutenkin nyt jo oikein hyvältä ja ainakin itse kuvittelen useammankin lihasryhmän turvonneen ihan näkyvästi.
Nyt on vaikea keksiä mitään tiettyä syytä kehnosti kulkeneeseen treeniin - unta ja ruokaa on kyllä ollut liian vähän. Eikä ketutusta salilla yhtään vähentänyt katsella miten hyvällä sykkeellä tyttöystävälläni treeni kulki. Tuolla luojan lahjalla kuntosaleille ei tunnu olevan koskaan huonoja treenipäiviä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti